Selon la tradition, OM est la vibration sonore première à l'origine de toute chose, de toute matière. Tous les êtres vivants, tous les objets matériels, tous les langages et tous les textes sacrés proviennent de cette vibration.
C'est le son de l'univers, le son à l'origine de tous les autres sons.
Prononcer OM permet au yogi de concentrer sa puissance mentale pour accéder aux racines de son être (sa Réalité), comme à celles de l'univers. "Je suis le fruit du OM, de l'union d'un gamète mâle et d'un gamète femelle, de l'union de Shiva et Shakti."
Prononcer OM, c'est rendre hommage à la création, s'unir à elle en répétant ce qui est à son origine. C'est sentir sa vibration parcourir la colonne vertébrale en partant de la base, libérant les chakras, jusqu'au sommet de la tête.
Lorsque vous chantez OM à haute voix, le son "M" doit durer trois fois plus longtemps que le son "O".
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