Un petit déjeuner vivant !

Ce matin, comme tous les matins depuis 1 an, je me prépare un smoothie dans mon blender :

                - 5 bananes
                - 1 mangue en morceaux (ou autre fruit)
                - 1 énorme poignée de mâche (ou autre légume à feuilles vertes)
                - de l'eau ( plus ou moins selon la consistance désirée)

Délicieux !!
C'est une véritable bombe de vitamines et d'énergie que je déguste chaque matin, au petit déjeuner !